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Yoga Sequence

Yogastunde – Yogasequenz Stärke & Lebendigkeit

Yoga sequenz Stärke und Lebendigkeit

Etabliere in dieser Woche Stärke & Lebendigkeit in Dir, indem Du das Sonnengeflecht von Verspannungen befreist und Atem und Herz-/Kreislaufsystem aktivierst. Die komplette Wochenstunde inklusive Meditation und Pranayama für Dich zum nachüben. Stärke und Lebendigkeit…